サプリメントや健康食品は、トクホと違って厚生労働省に認められた健康食品ではありません。サプリメントに関する法律は、十分に整備されているとはいえません。数あるサプリメントの中には、話題だけが先走ってしまいます。注目度ばかりが先行して、
コンドロイチンは、潤滑油のように働き、関節がなめらかに動くようにする成分
最近人気があるのが、関節痛に効果があるとして注目されている成分、コンドロイチンです。コンドロイチンは驚異的な水力のある成分です。水分と栄養を軟骨に届ける作用があるコンドロイチンは、潤滑油のように働き、関節がなめらかに動くようにする成分なのです。
コラーゲンがその半分をしめています
どんなサプリメントが,関節痛に効果的な成分を含んでいるのでしょうか。近頃コラーゲンII型というサプリメントが人気のようです。関節を覆っているのは軟骨で、
サプリメントならマグネシウムを簡単に補給できる
人体は様々な働きによって健康状態が保たれていますが、特に酵素の作用に影響しているものがマグネシウムです。人間の体はカルシウムが重要な役割を担っていますが、カルウシムの働きはマグネシウムがなくては果たせ
白米よりも玄米のほうがダイエットによい理由
ダイエットに向いた食事は、白米より玄米だとされています。玄米と、白米は、ほぼ同じくらいのカロリー量だと言われていますが、どうして玄米がダイエット向きなのでしょう。玄米は白米より噛み応えがあり、自然とよ
オフシーズンのことを考えるとキャンプ用品も今後はレンタルがいいかも！
気づけばキャンプ用品もかなり増えて、オフシーズンの置き場所に困る・・なんてこともありますよね？ 僕もいっときキャンプに凝ってテントやランプ、そしてテーブルなどほとんどを購入しました。
ビーガン生活を全うするための誓い
PETA＝動物愛護団体＝動物を守り、寿命を全うさせるために頑張っているのだと思っていました。
何かとお金がかかるアウトドアレジャーの節約術
夏ともなればあちらこちらにキャンプに出かける機会も多いでしょうが、出かけるたびに結構な金額がかかってきますよね。テントやアイテム、そしてそこまでの交通費・・。そんな出費を少しでも穴埋めするためにしている私の節約術を紹介します。
リゾートバイトに来る女の子たちがカワイイ理由
10年前にリゾート地で働けるリゾートバイトを探すには本屋に置いてあるようなフリーペーパーが主流だったけど、今やネットでもたくさん出ている。