血行促進は、健康にも美容にも○

こんにちは。さっきまで一望百景が近視に良いのかをしらべてました。

そろそろ違うこともしようかな。

最近、私がはまっている事は血行促進です。
血行促進というと、なんだか堅苦しいですが、言いかえると「温活」です。
体が冷えていると、悪い事ばかりです。
美容にも健康にもデメリットばかり。
そこで、今、体を温めて血行を良くする事を探しては試してみています。

この冬から、絶対にやめようと思ったのが、冷たい飲み物やデザートです。
冬のアイスクリームは、特に大好きで冬限定の物が発売されたりするのですが、
冷たいものを体に入れる事は、まさに直接冷やす事になってしまうので、
誘惑と戦いながら、我慢しています。
それから、足や手のマッサージです。
これは、血行促進には効果大です。
特に、私がやっていて、これはというものが足指のマッサージです。
これは、ヨガの先生に教わったのですが、足指と手の指を交互に深く握手させます。
ここで、しっかりと深く奥まで入らない人も多いようです。
そして、ギューっと握手を何度かさせると、ジワーっと血流が良くなり、
体全体がポカポカしてきます。
気付いた時に、やるだけでかなり効果があります。

こうやって、日常で血行促進を意識し始めた事で少しずつ血行が良くなってきました。
もし、冷えで悩んでいるなら、一緒に温活はじめませんか。

 

オリラジ中田は小遣い制

お笑い芸人オリエンタルラジオの中田敦彦さんが、小遣い制で月に3万もらっているようです。
妻の福田萌さんが、番組内でそのように言っていました!
後輩芸人に誘われる事も少ないから、まっすぐに家に帰ってくるようで
あんまり外で遊ばいみたいですね。
ちょっと意外かな。後輩連れてご飯行ってそうなイメージが何故かある。
お小遣い制なのは、どの家庭でもあると思うけど
お小遣い制って事はこの家庭の財布は福田さんが握ってるんですね〜。
芸人だと給料も安定してなかったりしてるから、ちゃんと奥さんがしてくれてるのかな。
オリエンタルラジオもまたテレビで見るけど、一発屋ほどでもないからそれなりの給料貰ってる気がするけど、でも芸人だし普通な感じなのかな。
ここら辺のお金の話はよく分からないですけど。
しかし、お小遣いは問題ないですがびっくりしたのが
この夫婦、お互いGPSの機能でどこに居るか分かるようです。
ちょっと怖い…ってよりも嫌ですよね〜。
何かあった時の為らしいですが、これはどうなんでしょ。
色々な夫婦がいるので、なんとも言えませんけど。

幸せの時間のまるごと読み

かわいい服が結構

キャバクラで働いている女性の悩みとして多いのが、かわいい服となかなか指名が取れないということですよね。

やっぱりお金稼ぎに来ているのですから、指名の数はとても重要になってきます。

よく言われるのがアフターを積極的にやることですが、毎回ご飯だけで納得してくれるお客さんなんかまず居ないでしょう。

いずれにしても、一時的な効果しかないと思います。
むしろ本業の接客を工夫する方が効率が良いと思います。

例えば、席に付いたお客さんの顔を確実に覚えて、次回の時にスムーズに会話出来るようにするとか、いろいろと方法はあります。

もちろんかわいい服とお客さんのデータはメモしておくべきです。

そうやって仲良くなると下心だけではなく、稼がせてあげようという気持ちがお客さんにも生まれてくるのです。

そのためには見た目にも気をつけなくてはいけません。

お客さんが見とれてくれるようなそんなドレスを揃えられれば文句なしですね。

でも、始めたばっかりだとお金もないじゃないですか。

そんな時は通販で安くても質の良いドレスを探すのもいいと思いますよ。

ドライブの楽しみ方について

私は趣味の一つにドライブがあります。そのドライブは一人で出かける場合もあるし、友人と一緒に車の中で楽しい話をしながら行く場合もあって、それぞれ楽しみ方があります。

ドライブをすることによって、どんな気分になるかと言うと、一人で言っている場合は、気分を切り替えることができるということです。一人で運転をしていて、その景色を見たり、狭い空間の中で気分を良い方に切り替えることができると思うのです。

その一つにくるまの中で聞く音楽があります。狭い空間の中で聞く音楽は、とても気持ちを和ませてくれるのです。そしてその好きな音楽をかけて、ゆったりとした気持ちで運転をしていると、本当に幸せな気分になることができます。

また、景色の移り変わりも楽しむことができるのです。季節によっては、道路の脇の花が違ったものが咲いているので、そのような景色を楽しみながら運転をして、気分良くなることができます。

また、友人と一緒に愚痴をいう空間でもあります。愚痴は、レストランなどでも話すことが出来るのですが、どうしても個室でゆっくりと話をしたいということがあるのです。そんなとき役になる場所が車の中です。このように車を運転することによって、気分を変えることができます。

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脱毛のプラン選びは意思をもって

脱毛サロンへ長期間通う場合には、注意をすることが大切です。
後悔先に立たずといいますから落ち着いて検討することです。余裕があれば、多数のお店で脱毛体験をしてからでも遅くはありません。一番初めから高いコースを選んでしまったら、結果として、自分を責めてしまうことになりかねません。お得だと説明されてもお断りしたほうがいいでしょう。正直イマイチな営業をかけてくるお店も結構ありますよね。今日中に申込んでいただければ割引しますよ、とか。売る側からすれば当然のウリ文句なのかもしれませんが、高いものだと10万以上、20万以上かかるコースもあったりしますから、即決させられる側としては正直困ってしまいます。もちろん、最初から「これしかやりません」と強い意思をしっかりともってからお店にいけば、変な勧誘や割引に心を揺さぶられることもないので、何が大事って自分の気持ちが一番大事です。
本当に必要になったら、多少割高でもその時にまた申し込む方がいいです。必要でなかったかもしれないものを、今を逃すと・・・って焦ってしまうのが一番よくありません。

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小栗旬さんが山田優さんにプロポーズしたきっかけ告白

俳優の小栗旬さんが21日、都内で行われた映画
『信長協奏曲(のぶながコンツェルト)』の
カップル限定試写会に主席したそうです。

その際、交際歴9年のカップルの彼女から
「恋愛から結婚にかわるきっかけは何だと思いますか?」との質問を受け
小栗さんが妻であるモデル兼女優の山田優さんに
プロポーズしたきっかけを打ち上げたとか。

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